Retrouvez dans cette vidéo d'introduction :

• La présentation détaillée de la formation

• Les outils nécessaires pour l'optimiser

• Mes recommandations personnalisées

Notamment la réalisation des exercices de chaque module car car je ne le répèterai jamais assez mais c'est L'ACTION qui CREE LE CHANGEMENT. 

J'aime démarrer toutes mes formations par ce que j'appelle un "état des lieux", une photo d'ici et maintenant qui vous permettra de :

• Evaluer votre niveau de "qui suis-je" et "où j'en suis"

• Savoir ce qui a été réalisé et le chemin qui vous reste à parcourir

• Axer les futurs exercices sur des points spécifiques

• Obtenir des données objectives car on a souvent tendance à se sous évaluer (ou sur évaluer mais c'est plus rare)

• Vous situer par rapport à vous-même, aux autres et au monde

Cette étape est indispensable pour savoir d'où vous partez, où vous allez et pouvoir mesurer vos résultats à la fin de la formation.

Vous découvrirez ici : 

• Les fondamentaux de la connaissance de soi

• Qui suis-je vraiment au delà de toute étiquette : famille, travail, amis...

• Les 4 conséquences positives d'une bonne connaissance de soi

• Pourquoi c'est essentiel de bien se connaître afin de garder une motivation à toute épreuve 

• Les possibles évolutions du mois profond au cours de votre vie

• Un premier exercice de découverte de votre "vous profond"

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Après voir établi votre "niveau" de connaissance de vous-même, il est primordial de connaître l'étendue du sujet et de prendre conscience de l'impact d'une bonne connaissance de soi dans sa vie. Nous partirons également à la découverte de vous même au travers d'un exercice spécifique.

Nous poursuivons ici notre quête en approfondissant dans le réel votre connaissance de vous-même. Car, grâce au travail effectué avant, votre esprit est dorénavant prêt et disposé à aller se confronter à la réalité.

Et pour le faire tout en douceur, je vous propose 6 exercices qui peuvent s'appliquer dans votre quotidien. A vous la liberté de tous les réaliser et/ou de piocher ceux qui vous parlent le mieux.

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Dans tous les cas, cela vous permettra de :

• Mieux vous connaître

• Affiner votre "vous profond"

• Valider et découvrir des traits de votre personnalité

• Obtenir des pistes tant au niveau professionnel, personnel que relationnel.

• Ouvrir de nouveaux horizons et renouer avec votre "vous profond"

• Dépasser certaines barrières et croyances limitantes

• Se rapprocher de votre vie idéale 

• Générer un mieux-être avec soi et le monde

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Arrivé à ce stade, vous pensez peut-être avoir tout ce qu'il faut pour bien vous connaître mais vous pouvez remarquer que certains exercices sont plus durs que d'autres, que certaines zones restent "dans" l'ombre", ce module est donc fait pour lever les dernières barrières afin de :

• Différencier les freins conscients et inconscients

• Evaluer impacts sur la connaissance de soi 

• Repérer les difficultés

• Découvrir la "face cachée" de soi

• Débloquer des freins grâce à des solutions innovantes

• Faire émerger son plein potentiel

• Atteindre une pleine connaissance de soi

La formation arrive à sa fin et nous la finirons par une vidéo de conclusion qui nous permettra de :​

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• Evaluer votre progression et niveau de connaissance de vous même (en comparaison avec vos résultats du module 1)

• Vérifier l'acquisition des outils

• Assurer une veille

• Vous offrir mes derniers trucs et astuces

• Faire le point sur la formation et échanger si besoin