FORMATIONS

Image de Fuu J

Je reprends confiance

La volonté de changement ébranle

Qui ose avouer cela ? 

C'est pourtant pour cette raison qu'on aime notre "zone de confort"

Etre en reconversion ou en questionnement pro nous fait passer par des phases de doutes.

Vous savez, cette pette voix dans votre tête...

Est-ce que j'ai pris la bonne décision ?

Mais dans quoi tu te lances ! T'étais pas si mal finalement. Là tu ne sais pas même pas où tu vas !

Avant, c'était chiant mais au moins je savais comment j'allais manger à la fin du mois

Tu fais ta crise de la trentenaire, quarantaine, cinquantaine. 

Résonnes toi !

Bref, qu'on se le dise, votre confiance en vous va en prendre un coup !

Si vous aviez une bonne assise, vous serez juste bousculé
Si par contre votre confiance en vous était déjà relative, elle va dégringoler en flèche. 

Dans les deux cas, il est important de prendre du temps pour la TRAVAILLER.

Car elle est primordiale pour votre REUSSITE de reconversion.

Et même pour toute votre vie.

Un manque de confiance peut faire de vous une proie vulnérable

Et vous handicaper lourdement dans votre processus de reconversion. 

Alors ne passez pas à côté de cet élément fondamental. 
Et mettez toutes les chances de votre côté. 

Apprenons ensemble à maintenir le cap confiance !

 

Moi aussi :

Je ne comprenais pas pourquoi ma vie n'était pas ce qu"elle devait être" alors que j'étais ue fille intelligente, sympathique, bienveillante et qui se donnait les moyens d'obtenir ce qu'elle souhaite. Un jour, j'ai compris ! C'était la confiance en moi ou plutôt le manque de confiance qui me freinait et me limitait. Chose résolue aujourd'hui, j'aime montrer comment il est facile de reprendre confiance et de rompre avec nos conditionnements et croyances. 

La confiance, la base de tout !

Indispensable, il est important

qu'elle vous accompagne à chaque étape de votre projet

1. 

Ce coaching est pour vous si : 

  • Vous doutez constamment et changez régulièrement d'idées.

  • Après chaque choix, vous revenez sur votre décision.

  • Vous sentez le besoin de justifier votre choix à chaque fois.

  • Vous courez les avis à gauches et à droite et n'arrivez pas à prendre de décision seul.

  • Vous avez des tendances perfectionnistes.

  • Vous vous dévalorisez systématiquement et pensez que vous n'allez jamais y arriver.

  • Vous reportez toujours à demain, vous n'arrivez pas à avancer sur votre projet.

  • Vous avez du mal à poser clairement vos mots et vos besoins

Vous le verrez le manque de confiance est intimement lié à notre éducation & nos conditionnements. L'avantage, c'est que tout ce qui a été construit peut se déconstruire et se rebâtir autrement.

A quels résultats s'attendre ? 

Par des entretiens individuels et exercices sous différentes formes

(vidéos, écrits, livre...)*, vous développerez la capacité de :

Vous assumer de manière sereine face à n'importe quel interlocuteur ●

Faire des choix alignés, sans douter, pour votre avenir professionnel ●

Ne plus attirer des "personnes toxiques" qui vont font souffrir ●

Etre pleinement conscient de vos capacités et compétences 

Prendre confiance en vous de manière exponentielle ●

Asseoir et valider votre projet professionnel ●

Garder la motivation malgré les obstacles 

Etre libre dans vos prises de décisions ​​

* Les supports varient en fonction des préférences de chacun. certains aiment lire, d'autres non. Certains nt besoin de faire, d'autres d'être plus dans la réflexion... Bref, je m'adapte à vous et votre fonctionnement !

2.
 

C'est aussi possible pour vous , même si :

Non ! tout est possible pour qui s'en donne les moyens !

Et avec les bons outils, c'est encore plus simple.

  • Vous partez de très loin et estimez n'avoir jamais eu confiance en vous.

  • Vous souhaitez prendre confiance sur seulement un point en particulier.

  • Vous êtes timide, réservé et discret.

  • Vous avez été blessé et avez peur de vous ouvrir.

  • Vous pensez que votre projet est irréalisable et que vous êtes un cas désespéré.

3.
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Témoignages

Image de Michael Barón

Quand la confiance en soi n'est que

la porte d'un travail plus profond

Avant de venir, j'étais très motivée et curieuse. J'avais une réelle envie de changer.

Je n'irai pas jusqu’à dire que j'étais malheureuse mais je voyais bien que ma vie ne me satisfaisait pas totalement.

Après le 1er entretien, j'étais confiante et je savais que j'allais y arriver.

Au fur et à mesure des séances, je me suis rendue compte qu'il y a avait d'autres objectifs

qui pointaient et qui expliquaient beaucoup de mes problèmes :

le manque de confiance en moi.

Aujourd’hui, je me sens bien et j'ai toujours envie de continuer ! 

J'ai mis en lumière les choses que j'avais accomplies et dont je ne me rendais pas compte finalement.

Je vois aussi que je suis capable de me mettre en mouvement, que je peux changer ma façon de vivre.

J'ai affiné ce que je voulais, mes valeurs profondes. 

Et surtout, j'ai gagné en confiance !"

- Claire G.

Faîtes  vous aussi le choix d'un

accompagnement personnalisé sur mesure

Chez vous, sur votre canapé ou dans votre bureau

A la séance sans engagement

=

 

  • 90 minutes (1h30) d'entretien individuel en visio ou par téléphone

  • Réception d'un mail personnalisé avec les exercices sous 24 à 48h

  • Appel ou sms SOS

  • Intégration au groupe privé Facebook des coachés VIP

  • Conservation à vie des outils

* Prix par séance.

Soit 1 euro/minute donc 60euros/heure

Découvrez ici comment sont repartis les 150 minutes

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La vie quoi !

Alice Prud'homme

Coach de Vie

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