FORMATIONS

Image de Priscilla Du Preez

Je souffre au travail

Le travail, c'est la vie !

Ou plutôt, c'est ce que l'on vous a laissé croire et appris, 

Mais la vérité est plus complexe que cela ...

Combien passent des heures et des heures au travail

Combien se disent complètement épuisés, lessivés, vidés ?

Combien ont perdu le goût et font juste cela pour l'argent ? 

Combien ont eu un choc en cette période unique de confinement

car ils se sont rendus compte qu'ils faisaient un boulot qui n'avait plus de sens ?

Qui aujourd'hui prend du plaisir à aller travailler et ne se dit pas "Vivement vendredi" ? 

Qui n'a jamais eu affaire à un supérieur tyrannique et non reconnaissant ?

Qui a vécu le "calvaire" d'être chômeur ? 

Qui a honte de dire "je suis en reconversion", "j'ai fait un burn out", "je suis au RSA" ?

Qui est complètement paumée quant au qui suis-je ? qu'est ce que j'aime ? qu'est ce que je veux faire de ma vie ? 

Qui ne veut plus sortir de chez lui car il ne veut plus répondre à la fameuse question : "alors, t'en es où ?"

 

Et ben moi :

J'ai été une de celle-là. Je suis passée par ces émotions & questionnements là, j'ai connu le poids du regard des autres, les doutes et même les phases de désespoirs. Je sais ce que c'est de chercher et de ne pas trouver, d'espérer qu'un guide viendra éclairer le fond du tunnel.

Mais ça, c'était avant !

Les différentes formes de souffrance

Un mal être bien réel

A ne pas prendre à la légère

1. 

Conséquences des souffrances professionnelles

  • Perte de confiance en soi.

  • Apparition de douleurs physiques voire de maladies (mal de dos, blocage des vertèbres, tendinite, douleurs osseuses et musculaires...)

  • Répercutions sur votre vie personnelle, familiale et conjugale (disputes, stress, perte de motivation, ne plus vouloir sortir, être moins patient...).

  • Perte ou prise d'appêtit.

  • Risque de perte d'énergie et donc de dépression.

  • Manque de sommeil ou léthargie constante.

  • Désociabilisation & isolement.

  • Incapacité à retravailler, peurs.

Souffrir au travail ne vous affecte pas que dans ce secteur de votre vie mais dans vôtre être entier.

Motifs de consultation

Exercer un métier où ça vibre ●

Difficulté dans le reconversion professionnelle 

Mésentente avec un supérieur / un collègue ●

Arrêt maladie régulier / souffrance avec signes physiques ●

Incapacité à s'organiser et à gérer son temps ●

Difficulté à s'exprimer et s'affirmer ●

Beaucoup de "réveillent" et se rendent compte qu'ils ne veulent pas passer leur vie à faire métro-boulot-dodo mais qu'ils ont envie d'une vie qui les fasse vibrer ! Et ils s'en donnent les moyens en investissant sur eux-mêmes.

2.

Quand consulter ?

Une règle regroupe toutes ces caractéristiques : 

Il faut consulter quand on est prêt ! 

Avec moi, cela veut dire être prêt à se mettre au travail & à être acteur de sa vie (= passer à l'action via des exercices).

  • Lorsque vous sentez que vous êtes proche du burn out.

  • Lorsque votre corps commence à vous lâcher.

  • Lorsque vous avez quitté votre emploi et que vous êtes perdu dans votre reconversion / retour à l'emploi.

  • Lorque vous avez tenté les bilans de compétences et autres démarches standards mais que vous êtes toujours aussi paumé.

  • Lorsque vous êtes chef d'entreprise mais que vous vous sentez submergé, tout le temps stressé, dépassé.

  • Lorsque votre souffrance est supérieure au plaisir. 

  • Lorsque vous avez tout essayé seul et que ça ne suffit pas

3.
accueil bis compresse.jpg

Témoignages

 
Image de Peter Conlan

Le jour où j'ai eu cet Eurêka !

Je savais ce que je voulais faire de ma vie

" Mon objectif principal était de découvrir qui j’étais

et de travailler sur ma vie et sur son aspect professionnel. 

En effet, j'aurais pu avoir un boulot lambda et suivre une vie socialement toute tracée ; 

or, à 25 ans, je ne me sentais pas aligné avec ce modèle.

De surcroit, je n’étais pas aligné avec moi-même. Voilà, la première pierre était posée. 

Accompagnés d’Alice, nous avons travaillé et avancé sur ces deux points. 

Le parcours ou plutôt l’aventure a été semé de rebondissements en tous genres,

la destination : la découverte de soi, du vrai soi. 

Guidé par les exercices, alterné de hauts et de bas, le travail faisait son bonhomme de chemin. 

Jusqu’au jour où j’ai eu cet « Eurêka », cette clairvoyance, cette vision sur moi et ma vie. 

Ca y est, je savais ce que je voulais faire de ma vie ! 

Je savais le but que je voulais lui donner, tout était clair ! 

À 25 ans et après 4 mois d’accompagnement, je peux enfin commencer ma vie en sachant qui je suis et ce que je dois faire pour être aligné avec moi-même. Je peux enfin avancer ou du moins continuer d’avancer en ayant trouvé mes réponsesEt c’est à ce moment-là que la deuxième aventure ne fait que commencer."

- Alexandre L.

Faîtes  vous aussi le choix d'un

accompagnement personnalisé sur mesure

Chez vous

Sur votre canapé ou dans votre bureau

Je crée le déclic

Un véritable coup de pouce mais surtout coup de boost pour sortir d'une situation paralysante et obtenir

les premières clefs de l'indépendance et du bonheur.

3 séances x 1h30

x 170euros

Je crée le changement

2 mois et demi d'accompagnement "aux petits oignons" pour une fois la machine relancée, pérenniser et stabiliser vos acquis et faire grandir les clefs de votre boîte à outil.

5 séances x 1h30

x 160euros

Je crée ma vie

Un accompagnement de luxe sur 5 mois pour créer votre vie qui vous ressemble !

Et devenir pleinement libre et autonome.

Plus jamais besoin de suivi, car vous aurez les clefs de fonctionnement.

10 séances x 1h30

x 150euros

ou
ou

LE MAILING DES GENS QUI VIBRENT

Recevez régulièrement des mails inspirés & inspirants :

Des textes simples, énergisants, passionnés & sincères écris sur l'instant avec le cœur en fonction de l’énergie du moment et des problématiques liés à la reconversion professionnelle

 

Des trucs & astuces, des vidéos, des témoignages, des victoires mais aussi des coups de gueule, des défaites, des remises en questions...

La vie quoi !

Alice Prud'homme

Coach de Vie

  • Facebook - White Circle
  • YouTube - Cercle blanc
  • LinkedIn - White Circle