Je résous une 

difficulté paralysante

De l'analyse à la mise en action

Programme  & Déroulé

6 personnes - 1h

En aidant autrui, vous vous aiderez vous-même

Le cœur de cette formation va s'appuyer sur la puissance du groupe au service de l'individu.

Ce dernier est porteur d’une énergie unique, bienveillante et constructive. Ici il est consciemment utilisé et maximisé pour vous apporter des solutions concrètes à un problème déterminé.

Chacun aura 5 à 15 minutes pour présenter sa difficulté et nous consacrerons 45 à 55 minutes à sa résolution.

Surprenez-vous à oser & découvrez vos compétences!

 
1. 

Présentation

J'exprime ouvertement ma difficulté car "ce qui ne s'exprime pas s'imprime" = dé-cristallisation

Exposer en détail votre problématique à l'ensemble du groupe ainsi qu'au coach présent. 

2.

Etudes

Je contextualise pour atteindre la cause

de la cause = coeur de cible

Le coach va vous questionner pour affiner la problématique, cerner le vrai besoin,

la vraie difficulté et va solliciter le groupe

dans cette démarche

Participation 

nteractions, propositions, brainstorming de tous les participants en vue d'une résolution de votre problématique.

Je m'ouvre et suis à l'écoute de tout. Même de ce qui peut sembler "farfelue" = création

3.

Résolution

Débriefing et élagage des propositions afin d'établir des solutions concrètes

et applicable dès maintenant

Je choisis ce qui est le plus pertinent pour moi. Je repars avec un plan d'action = réalisation

4.

Pré-requis

Aucun

Néanmoins une attitude est attendue

Il est simplement demandé de préparer en amont une difficulté précise

(je n'arrive pas à trouver l'amour, je ne sais pas comment sortir de la dépression, je ne sais pas comment réaliser mon rêve, je dois pour ma santé faire du sport mais je n'arrive pas à m'y mettre...). 

Si possible de l'étayer, ce qui sera un gain de temps le jour J pour sa résolution.

Comme dans tout atelier de groupe, la bienveillance est de mise.

Ici tout particulièrement car le groupe est le facteur clef.

 

Toutes propositions fondées et pertinentes sont les bienvenues.

Il est donc possible que vous soyez  bousculé (tout en douceur) dans vos habitudes et croyances.

Pédagogie

A. 

De l'ouverture

Pour recevoir et donner, il faudra oser s'ouvrir et accueillir.

B. 

Un guidage

Des réponses à vos questions et surtout des solutions personnalisées.

C. 

Du savoir-faire

Le groupe mais aussi la véritable expertise d'un coach à votre ervice.