Commet être heureux ? 

Mythe ou réalité ?

Programme  & Déroulé

6 étapes

De constats à son bonheur 

Le Bonheur, c'est quoi ? Est-ce accessible à tous ? Si oui, comment y accéder ?

Est-il conditionné par un style de vie, une croyance, un métier ?

Est-ce à porter de main ou difficile à atteindre ? Est-ce que moi j'y ai droit ?

Autant de questions et bien d'autres  qui trouveront leurs réponses durant ces quelques heures passées ensemble.

 
1. 

Quelques constats

Bonheur ? Malheur ?

ou le fameux "je suis pas malheureux" 

Quelques chiffres pour démarrer. De l'échelle mondiale à notre propre personne

2.

Pourquoi est-on malheureux ? 

De ma faute ? La faute à l'autre ?

à la planète ? au soleil ? 

Zoom sur les différentes causes de la souffrance

et comment elle se crée

(le plus souvent insidieusement)

Définition du bonheur

Maintenant que je sais pourquoi on est malheureux, facile de comprendre

"c'est quoi le bonheur" !

Ou pas ...  

Rencontre avec le "Petit Bonhomme du Bonheur"

3.

Les clefs du bonheur

Est-ce que le coaching ça marche vraiment ?

Comment peut-on le savoir ?

Quels sont les résultats ? Sont-ils visibles ? 

Témoignages & les avants/après des personnes accompagnées

Les freins au bonheur

Avec tout cela, c'est bon je suis prêt à être heureux !

 Pas si simple, quelques pièges (à éviter)

se cachent sur la voie du bonheur

Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ? 

4.
5.

Souvent tout est là, tout s'aligne et pourtant, nous choisissons la voie de l’auto sabotage.

Pourquoi ? 

Le bonheur

& vous

Et si la véritable question à se poser était :

êtes vous prêt à être heureux? 

6.

Pré-requis

Aucun

Juste arriver avec une grande envie d'être heureux (ou pas)

Accessible à tout public, l'idée est de prendre conscience de son pouvoir de création,

de guérison et d'amour. Un pouvoir que nous mettons souvent à l'extérieur

de nous au lieu de le garder et faire germer de l'intérieur.

Le bonheur à porter de main ? Oui mais encore faut-il être prêt à le cueillir.

Un peu timide? Envie de réponses plus personnalisées,

profitez du buffet et temps partagé qui suivra.

Pédagogie

A. 

De l'échange

Participant actif, vous serez amené à tenter de répondre à différentes questions, à élaborer ensemble,

à percevoir autrement,

à donner votre opinion

B. 

De  l'introspection

S'interroger sur le bonheur c'est aussi s'interroger sur soi,

sa vision du bonheur, sa quête du bonheur, et son présent qui nous contente ou non...

C. 

De la technique

Des supports de qualité, du contenu approprié, des illustrations 

et exemples concrets

afin de garder le maximum de ce temps de partage